材料（3～4人分）

古今東北 ふんわりいかの竜田揚げ ……………………………… 1袋

キャベツ ……………………………… 1/5玉（約130g）

コープマヨネーズ ……………………………… 大さじ2

コープ純りんご酢 ……………………………… 大さじ1

コープエクストラバージンオリーブオイル ……………………………… 大さじ1

サラダ油、サニーレタス　ミニトマト ……………………………… 適量

コープ野菜たっぷり和風ドレッシング ……………………………… 適量

作り方

① よく熱したフライパンに油を多めに入れる（約1cm）。凍ったままのふんわりいかの竜田揚げをフライパンに入れ、弱火できつね色になるまで約2分ずつ両面を焼き、さましておく。
② キャベツ1/5玉（約130g）はスライサーなどで千切りにする。
③ マヨネーズ大さじ2にりんご酢大さじ1、オリーブオイル大さじ1を混ぜ②をあえ、混ざったら①もさっとあえる。
④ お皿にサニーレタスをひき、③やミニトマトをのせ、食べる時にドレッシングをさっとかけて味を全体に整えて出来上がり。

2021年9月20日より「共同購入」の名称を「宅配」に変更します。

生協の宅配事業は、3人以上の「はん」を利用の単位とし「共同購入」という事業名でスタートしましたが、今では個人宅配なども増え、共同でも・個人でも利用いただけるようになったため、多くの方にもわかりやすい「宅配」に事業名を変更いたします。
これに伴って、チラシ表記の名称を共同購入から「宅配」に順次切り替えますが、商品やサービスはこれまで通りで変わりございません。引き続きよろしくお願いいたします。

宅配サービスについてのお問い合わせ・資料請求は
みやぎ生協共同購入部 0120-581-870
受付時間 月～金 9：30～20：00

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